Как начать жизнь заново и сделать это удачно: 5 советов

Мало кому удается прожить счастливую жизнь без особых усилий, пустив все на самотек. Не всегда мы живем осознанно и так, как нам нравиться. Поэтому, когда на жизненном пути мы заходим в тупик, настает время поразмыслить, как начать жизнь заново.

Если то, что происходит с вами сейчас, вам не нравиться, не отчаивайтесь, ведь все можно изменить! Главное – вовремя понять, что «что-то пошло не так».

7 признаков, когда стоит задуматься, как начать жизнь заново

Частенько с утра вы можете светиться от счастья, а уже к вечеру чувствовать себя прескверно. Но это вовсе не означает, что вам нужно немедленно все бросить и уехать жить на Бали. Мелкие неудачи не определяют «плохую» жизнь.

Психологи утверждают, что есть только 7 признаков того, что вам пора подумать, как начать жизнь заново:

  • внутренняя опустошенность или отсутствие энергии. Чаще всего такое случается, когда человек занимается нелюбимой работой. В таком случае энергия тратится, а пополнить ее запасы нечем;
  • неудовлетворенность жизнью – чувство, что что-то идет не так, вы находитесь не в том месте, не с теми людьми или занимаетесь не своим делом;
  • жизнь «на автомате» — верный признак того, что нужно заново строить свою жизнь. Вы не ощущаете вкус жизни, поскольку все действия повторяются изо дня в день и уже отточены до автоматизма. При этом сложно испытывать радость, восторг и другие положительные эмоции, начать большой проект на работе и т.п.;
  • нежелание просыпаться по утрам – это самый верный признак, что жизнь не интересна, надо начать ее заново. Если день не обещает ничего нового и конструктивного, то и с кровати вставать не хочется;
  • Что делать если у тебя депрессия?

  • отсутствие времени на полноценный отдых. Вполне вероятно эмоциональное истощение и жажда перемен;
  • отсутствие хобби или интересного занятия. Каждый человек чем-то увлекается, занимается тем, что придает его жизни свежих красок и вкуса. Если у вас еще нет такого увлекательного занятия, непременно задумайтесь над тем, что вас может порадовать: бальные танцы, шахматы, походы в горы – выбор действительно огромен, начать можно с чего угодно;
  • «токсичные» отношения со второй половинкой. Все больше специалистов сходятся во мнении, что гармоничные отношения просты, как таблица умножения – они основываются на заботе, доверии и искренности. А если после общения с «любовью всей вашей жизни» вас нужно неделю отпаивать валерьянкой, подумайте, нужна ли вам такая драма или стоит начать заново с тем, с кем спокойно и комфортно.

Словом, как только почувствовали, что ваша жизнь стала пресной, пора ее переосмысливать.

3 предостережения и 5 практических советов, как начать жизнь заново и не сделать еще хуже

Прежде чем кромсать свою жизнь и сшивать ее заново, стоит узнать об основных ошибках, которые допускают ваши «товарищи по несчастью».

3 вещи, которые нужно помнить перед тем, как начать жизнь заново

  • Ожидать быстрых результатов.

    Жизнь, к сожалению, не может измениться в один миг и стать прекрасной по щелчку. Но вы можете развиваться, работать над собой и корректировать ее по своему желанию, постепенно все больше и больше приближаясь к идеалу.

    Решение начать жизнь заново задаст вам новое направление для движения, и именно этот путь, а не конечная цель, и будут вашей новой жизнью.

  • Рассказывать всем о переменах.

    То, что вы будете направо и налево всем рассказывать о решении начать жизнь заново, никак не поможет. По большому счету, окружающим и особого дела нет – живете вы по-старому, или по-новому. Ваша жизнь – ваши решения.

    Пусть за вас говорят поступки. К тому же, ошибки и просчеты не будут заметны, если на этом не акцентировать внимание разговорами.

  • Забывать старых друзей.

    Если вы решили начать жизнь заново, это вовсе не значит, что прошлое надо забыть полностью. Наверняка было и что-то хорошее, а старые верные друзья, которые остались вместе с вами, тому доказательство. Поддерживайте хорошие дружеские отношения и дальше, ведь эти люди проверены временем.

  • А вот теперь, зная об угрозах, которые могут подстерегать вас на пути к превращению из серой мышки в розового фламинго, можно приступать к конкретным действиям.

    5 практических рекомендаций, как можно начать свою жизнь заново


    Путь к изменению начинается с твердого намерения. Но часто бывает так, что люди, чувствуя дискомфорт и неудовлетворенность, откладывают перемены на потом. Это можно понять, ведь выйти из зоны комфорта не так-то просто. Мы же предлагаем несколько советов, следуя которым шаг за шагом, вы придете к тому, чего так давно желаете.

  • Сделайте генеральную уборку.

    Это качается, в первую очередь, квартиры или дома, в котором вы живете. Ничто так не приводит в порядок мысли и не расширяет сознание, как чистое, светлое пространство. Наверняка у вас имеются вещи, которыми вы не пользуетесь. Разберите их и избавьтесь от ненужного хлама.

    Смысл этого мероприятия в том, чтобы освободить место для нового и полезного.

  • Избавьтесь от страхов.

    Начать все заново нужно осознанно и смело. Поэтому, решившись на изменения, сомневаться больше не стоит.

    Прислушайтесь к себе и своему внутреннему чутью, оно подскажет, в какую сторону двигаться дальше.

  • Поменяйтесь внешне.

    Начните со смены прически, макияжа или стиля одежды в целом. Для девушек это, пожалуй, универсальное лекарство от всех проблем. К тому же, новый образ будет символизировать перемены в жизни.

    Только помните, что внешние изменения должны быть откликом на состояние внутреннее. Поэтому, если в образе роковой женщины вы чувствуете себя некомфортно, то не стоит в нем задерживаться надолго.

  • Смените привычки.

    Сейчас самое время отказаться от алкоголя, сигарет и других вредных привычек. Попробуйте начать жизнь заново безо всякого допинга. Взгляните на нее свежим взглядом, сделайте ее яркой и насыщенной самостоятельно.

    Если вы давно мечтаете заняться спортом – приступайте. Бодрость тела и духа только поспособствуют переменам к лучшему.

  • Составьте список того, что вам не нравиться.

    Это, пожалуй, и есть самое важное и трудное. Борьба с тем, что вам не по душе, занятие не из легких, но только так можно начать жизнь заново. Подумайте, что именно вы бы хотели изменить: работу, круг общения или то, как вы проводите свободное время. Запишите все отдельными пунктами, а рядом укажите решение для каждой сферы.

    Как изменить свою жизнь?

    Приступайте к выполнению немедля, но не пытайтесь осилить все сразу. Делайте маленькие, но твердые шаги на пути к новой жизни.

  • Как начать жизнь заново? Жизнь с чистого листа.

    Как начать менять свою жизнь? Как начать меняться?

    5 вдохновляющих фильмов о том, как начать жизнь заново: и у вас все получится!

    Перед тем как начать жизнь заново, не лишним будет вдохновиться хорошими фильмами на эту тему:

    • «Ешь, молись, люби» (2010). У героини несравненной Джулии Робертс есть дом, интересная работа и любящий муж. Но это не дает ощущения счастья, поэтому женщина отправляется в далекое путешествие;
    • «Под солнцем Тосканы» (2013). Еще одна поучительная история для женщин. События фильма разворачиваются в солнечной Тоскане, куда героиня сбегает после развода в надежде начать жизнь заново;
    • «Всегда говори «Да» (2008). Жизнь глубоко несчастного главного героя начинает меняться, как только на все сделанные ему предложения он начинает соглашаться;
    • «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (2013). Главный герой фильма живет скучной, однообразной жизнью, но воображает себя супергероем. Однажды он таки решиться на приключения в реальной жизни;
    • «В погоне за счастьем» (2006). Фильм учит не сдаваться, какие бы жизненные трудности вас не подстерегали. Главному герою приходиться преодолеть множество препятствий на пути к лучшей жизни для себя и своего сына.

    Причин задуматься, как начать жизнь заново может быть целое множество, — тяжелый развод, увольнение с работы, болезнь и т.п.- однако выход есть всегда!

    Начать с небольших шагов вы можете уже сегодня, главное – не бояться, а быть открытым тем чудесным изменениям, которые могут с вами произойти!

    Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

    Оставить комментарий

    Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.